 |
| sumber gambar: halo sehat |
Berharap bisa memiliki wajah yang
cerah bercahaya ala artis Korea? Siapa yang tidak ingin memilikinya. Wanita
pada dasarnya ingin memiliki kulit wajah yang sehat juga putih bersih. Selain
merawat wajah dari luar, sangat disayangkan bila perawatan tidak sampai kedalam
tubuh. Resep minuman yang menyehatkan berikut ini berkhasiat dan dijamin nyata
membuat kulit wajah kamu terlihat Glowing.
Memiliki kulit yang menarik dan
bercahaya merupakan istilah populer dari Glowing Skin. Memiliki wajah cerah
adalah nilai tambah dalam menunjang setiap penampilan wanita. Putih, bersih,
bebas noda juga mulus adalah dambaan banyak wanita modern saat ini. Mereka
berani menghabiskan banyak uang demi merawat wajah. Bahkan sebenarnya, untuk
bisa memiliki tampilan glowing skin, kita bisa menyiasatinya dengan tata rias,
produk skin care, hingga meramu resep sehat untuk kulit. Berikut resep minuman
sehat yang bisa kamu coba agar mendapatkan wajah sehat bercahaya!
1. Daun Basil, si minuman sehat untuk kulit yang bersih
Daun Basil sudah sejak lama dimanfaatkan sebagai jus atau minuman
menyehatkan. Daun yang berasal dari daratan Mediterania ini adalah sumber
vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan kulit. Vitamin C dan antioksidan
dalam daun mampu memerangi racun dalam tubuh dan baik baik untuk membantu
mengatasi masalah pada kulit. Selain itu, daun Basil juga mengandung minyak
essensial yang membantu mengatasi komedo juga melindungi kulit wajah dari
gangguan jerawat. Untuk meramu resep minuman dari daun Basil caranya
adalah:
Bahan:
- Segenggam
daun basil
- Buah
persik 1 buah
- Wortel
1 buah
- Air
secukupnya
2. Buah Mentimun untuk menghidrasi
kulit
Mentimun memiliki kandungan air
yang sangat banyak hingga 90%. Mentimun disebut juga sebagai buah yang mampu
memberi sensasi cooling juga hydrating food. Mentimun juga mengandung berbagai
mineral dan zat yang dibutuhkan kulit seperti silica dan magnesium. Kedua zat
mineral itu dipercaya dapat meratakan warna kulit juga memberikan tampilan
Glowing Skin dari dalam tubuh.
Bahan:
- mentimun
1-2 buah
- apel
1 buah
- perasan
jeruk nipis secukupnya
3. Lemon untuk mengusir kulit
berminyak
Agar tampil lebih percaya diri
dengan Glowing Skin, kamu juga harus memperhatikan kondisi kulit wajah. Salah
satu masalah yang membuat kita tidak nyaman adalah kulit wajah
berminyak. Lemon adalah buah kaya vitamin C yang menyegarkan. Lemon bisa
dijadikan resep minuman yang menyehatkan sekaligus menyegarkan. Meminum segelas
jus lemon setiap hari akan membantu mengatasi masalah kulit terutama kulit
wajah. Membantu meyehatkan, mengusir noda juga flek hitam sekaliguas mengontrol
kelebihan minyak pada kulit wajah.
Bahan:
- air
secukupnya
- lemon
1 buah
- gula/madu
- es
batu secukupnya
4. Jus Melon untuk menjaga
kelembaban kulit
Buah lemon kaya akan vitamin dan
mineral mampu mengusir racun atau toxin dari dalam tubuh. Melon juga ampuh
sebagai buah yang bisa dijadikan minuman menyehatkan untuk kecantikan kulit.
Buah tropis yang kaya vitamin A ini mampu mencerahkan kulit wajah, mencegah
serta menghilangkan jerawat, dan yang terpenting adalah melembabkan kulit.
Bahan:
- melon
200 gr
- madu
2 sdm
5. Jus Tomat untuk mencerahkan
kulit
Khasiat Tomat sudah tidak
diragukan lagi. Toman adalah sumber buah untuk antioksidan. Tomat sering dijadikan
masker alami untuk menetralkan kulit belang akibat paparan sinar matahari.
Tomat juga mudah dikonsumsi secara langsung untuk memutihkan kulit juga minumas
segar untuk melangsungkan. Manfaaat jus tomat bila dikonsumsi secara teratur
mampu memperbaiki kerusakan sel kulit juga mencegah dari keriput dan radikal
bebas.
Bahan:
- tomat
4 buah
- wortel
450 gr
- apel
4 buah
- es
batu secukupnya
Sekian 5 resep minuman sehat
praktis yang mampu membuat tampilan glowing skin. Selamat mencoba!